sábado, 22 de junio de 2019

6 Técnicas para recordar, #Día 173

¿Ni de los siete panes entre cuatro mil, y cuántas canastas recogisteis? 
Mateo 16:10
¿Todavía no entienden, ni se acuerdan de los cinco panes que repartí entre cinco mil hombres, y cuántas canastas recogieron?  ¿Ni se acuerdan tampoco de los siete panes que repartí entre cuatro mil, y cuántas canastas recogieron? (NVI)

La pregunta de ayer y la de hoy van unidas en un solo tema: recordar.
En dos ocasiones el Señor Jesucristo hizo el milagro de multiplicar la comida, podemos leerlo en Marcos 6:38-42 y Marcos 8:8-9

Para recordar usamos agendas.
Reloj.
Un dedo amarrado.
Repetimos una y otra vez o ligamos imágenes.

 Si das un vistazo a tu pasado te darás cuenta lo bueno y misericordioso que Dios ha sido, aparte de la provisión de cada día. Es necesario recordar y visualizar mientras vamos dándole gracias.
El salmista nos enseña esta oración:
Oh Dios, nuestros oídos han oído y nuestros padres nos han contado las proezas que realizaste en sus días, en aquellos tiempos pasados…” (Salmos 44:1)
Lo que Dios hizo en el ayer es un aval de seguridad para nosotros.
Dios sanó a mi abuela de una cruel enfermedad.
Dios prosperó a mi madre en todos sus días.
Dios ha guardado mi alma hasta hoy.
 Recordamos la magnífica obra de Jesucristo por nosotros y le agradecemos.

 Algunas técnicas para recordar:
1.- Orar (el Señor dijo que el Espíritu nos haría recordar)
2.- Desandar lo que hiciste, mental o, si es necesario,  físicamente.
3.- Beber agua durante todo el día.
4.- Duerme bien, en lo posible en una pieza oscura y sin televisor.
5.- Planifica y escribe lo que has hecho, cuánto has cancelado, cuándo y a quién. Si puedes mantiene un pequeño diario.
6.- Da un paseo para liberar estrés. (Y si todo te falla, vuelve a la técnica de las abuelas, amárrate un dedo con hilo rojo).

 Que seas feliz.

Páginas útiles:
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/healthy-aging/in-depth/art-20046518?pg=2

https://www.spring.org.uk/2013/10/10-surprising-and-mostly-easy-ways-to-improve-your-memory.php

http://www.learningassistance.com/2006/printables/mnemonicsprint.html

Y un regalo, esta preciosa canción:





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